안녕하십니까
의성에서 체조교실수업에 참여하고 있는 김유휘입니다.
처음에는 운동하는 것이 나이도 많고 번거로워 망설였는데
지금은 7회가 아쉽게 느껴질 정도로 푹 빠졌습니다.
매 주 다른 체조로 1시간동안 재밌게 운동을 하니 몸도 건강해진 느낌입니다.
지원해주신 도구들로 집에서도 간단하게 체조할 수 있어서 더욱 좋습니다.
계속 하다보니 체조든  운동이든 나이와는 상관없다는 생각도 들고
앞으로도 계속 하면 좋겠습니다.
즐거운 노래를 듣고 강사님의 말씀대로 1시간 따라하고 나면
추운날씨에도 땀이 송글송글 맺힙니다.
하고나면 몸도 개운해지고 추위도 달아나서 운동에 큰 효과가 있습니다.
내년에도 체조교실을 한다면 꼭 참석하겠습니다.