3회차 체조교실

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3회차 체조교실

전란이 1 1178
체조교실에서 매트 운동을하고 접시운동을하니까 몸이 건강해지고 근력도 키워지고 살도 빠지는것같았다 그리고 아침운동을 하니까 몸이 가볍고 상쾌해서 밥도 맛있게 먹었습니다
여러가지 운동이 있다는걸 처음 알았습니다 강사님 힘내세요
1 Comments
관리자 2023.11.15 15:25  
경북장애인 복지플랫폼 돌봄서비스에 참여해 주셔서 감사합니다. 앞으로도 좋은 글 많이 남겨 주세요 감사합니다.
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